De Fabregas au Brusc par Notre-dame du Mai
Carte IGN 3346OT Toulon
Randonnée du 30 avril 2023 / 14 Km environ
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Il s'agit d'une agréable randonnée de bord de mer entre La Seyne sur Mer et Six Fours- Les Plages près de Toulon avec un passage à la chapelle de Notre-Dame du Mai et de belles vues sur la côte varoise. Nous partirons de l'anse de Fabregas pour arriver à l'île du Grand Gaou reliée à la terre par un pont.
Niveau: moyen
On peut avoir un deuxième groupe niveau facile à moyen en raccourcissant le trajet de 2km environ
Durée de marche effective: 4 heures 15 mn
Dénivelé cumulé : 460 m
Parcours pédestre: départ de l'anse de Fabregas par le sentier du littoral que nous quitterons peu après la pointe du Bau rouge en raison d'éboulements; nous remonterons alors vers la corniche varoise que nous longerons sur environ 1Km avant de trouver un chemin qui rejoins notre sentier de départ.
A la pointe des Jonquiers nous trouverons la principale montée de la journée avec 250m de dénivelé positif avant d'arriver à La Chapelle Notre-Dame du Mai où nous pique-niquerons (table d'orientation, visite de La Chapelle possible sous réserve). Nous suivrons ensuite un chemin en corniche abandonnant une nouvelle fois jusqu'à la pointe de l'Eperon le sentier du littoral pour des raisons de sécurité. Entre La Leque et la pointe de la Gardiole nous nous écarterons du tracé pour découvrir l'espace naturel du Mont Salva. Une petite route nous conduira alors vers le Brusc puis le petit Gaou où nous prendrons une passerelle pour arriver à notre destination finale, l'Île du Grand Gaou.
Nous serons alors à quelques brasses de l'île principale des Embiez dans un environnement magnifique.
Nous reviendrons ensuite sur nos pas pour retrouver le bus.
Nature terrain : sentiers caillouteux, quelques passages sur routes
Difficultés particulières: montée soutenue sur 500m de distance entre la pointe des Jonquiers et la borne 330 à proximité de La Chapelle Notre-Dame du Mai.
ATTENTION: en cas de fort mistral, le massif forestier de la Seyne et de Six Fours peut être interdit d'accès à cause des risques d'incendie. Dans ce cas la randonnée serait annulée.
Matériel: Il est recommandé d'avoir des chaussures avec une bonne accroche (semelles Vibram ou équivalent) et des bâtons. Prévoir en fonction de la météo une casquette et de la crème solaire. Il n'y a pas d'eau sur le parcours mais une boutique située à côté de La Chapelle vend quelques boissons.
Cette randonnée est prévue en bus si nous sommes 35 personnes minimum et nécessite une préinscription (sur le site du club) avec un paiement de 15€ par personne.
Date limite d'inscription: 10 avril
Lieu et heure de rendez-vous : parking du Moulin, Lambesc, à 8h pour un départ à 8h15
Le départ de la randonnée aura lieu vers 10h
N.B: en cas d'un nombre insuffisant de participants le trajet sera effectué en voiture. Les consignes de covoiturage vous seront alors communiquées.
Responsables: Claude et Marc Bonnelle